Antialkohol

Holunderblüten Sirup selber machen in drei Tagen ist wirklich sehr einfach. Doch dabei kommt es wie immer auf eine hervorragende Qualität der Holunderblüten…

Ich verwöhne mich im Moment in der Früh wieder etwas mehr. Dazu gehört neben dem „behutsamen“ Aufstehen auch ein kleines Frühstück. Das habe…

Mal wieder ein einfaches Saft-Rezept für den guten Start in den Morgen. Die Basis ist Apfel mit Karotte, dazu gesellen sich aber noch…

Über die heilende Kraft der Birne bin ich hier schon näher eingegangen. Doch nicht nur die Birne ist ein richtiges Kraftpaket, auch die…

Die Birne ist ein sehr gesundes Obst. Sie scheint mir eigentlich immer unterschätzt zu werden und steht im Schatten viel bekannterer Obstsorten wie…

Im Sommer braucht man Shakes, fruchtiges und kühles. Alles wird hier vereint und schön cremig aufgeschlagen. Und wenn man auch fleissig Vanilleeis dazu…